Yoga på recept

En vejledning tilrettelægges altid ud fra det du har behov for vejledning til. 

• Det kan være kommunikationsredskaber 
• Valg håndteringsproces en konflikt
• Indsigt og forståelse af ADHD 
• Hjælp til struktur
• Udarbejdelse af ugeplan eller anden planlægning
• Behov for at italesætte det der fylder i systemet 

Du/I vil altid selv vælge hvad temaet skal omhandle. 

Der kan ved en Velvære Plan  være behov for at du får fremsendt udarbejdet materiale, derfor vil oplysninger om din mailadresse være nødvendig. 

Bemærk, at Velvære Planen  ikke skal betragtes som et færdigresultat. Det vil altid være en håndsrækning lavet i tæt samarbejde med dig. Den skal ses som en motivator som undervejs kan justeres så den passer helt perfekt til dig. Det vil sige at du som som køber må anses som ansvarlig for at arbejde videre med Velvære Planen.  

Efter endt udarbejdelse vil du få tilgang til videoer med stillingerne. Der kan der opstå behov for yderligere køb. Her har du mulighed for at vende tilbage til shoppen og gøre den investering der passer bedst til dig. 

I forbindelse med Velvære Planen kan det være nødvendigt at fremsende udarbejdet materiale til dig. Derfor har vi brug for din mailadresse.

Velvære Planen er ikke et færdigt facit – men en håndsrækning, som vi udarbejder i tæt samarbejde med dig.

Den er tænkt som en motivator og et redskab, der kan justeres undervejs, så den passer til din hverdag og dine behov.

Du er selv ansvarlig for at arbejde videre med planen i dit eget tempo.

Efter udarbejdelsen får du adgang til videovejledninger med øvelserne.

Der kan opstå behov for yderligere forløb eller materiale. Ønsker du at fortsætte, har du altid mulighed for at vende tilbage til webshoppen og vælge det, der passer bedst til dig.