Wir helfen Ihnen, sich und Ihren Körper im Alltag und im Urlaub im Gleichgewicht zu halten!
Wenn die Feiertage näher rücken und während der Feiertage, geraten Alltag und Traditionen oft ein wenig in Vergessenheit. Das spürt man in Seele und Körper, wenn man zurückkehrt. 2 Schritte vorwärts und 1 zurück.
Ausgehend von unserer eigenen chronischen Erkrankung und dem Wissen um das Gefühl, sich nicht ausreichend um seinen Körper gekümmert zu haben, können wir Ihnen mit professioneller Ausbildung und eigener Erfahrung dabei helfen, Ihr Wohlbefinden auch im Urlaub aufrechtzuerhalten.
Wir haben den Wellnessplan Yoga auf Rezept entwickelt. Damit erhalten Sie ein gutes Werkzeug und Equipment, das Sie motiviert und engagiert hält. Denn wir entwickeln ihn gemeinsam mit Ihnen. Sie erhalten einen individuellen Wellnessplan, der auf Sie abgestimmt und nach Ihren Wünschen und Ihrer Motivation gestaltet ist.
Sie erhalten:
Ein 3-Monats-Wellnessplan
1 60-minütiges Gespräch, in dem wir Ihre Bedürfnisse kennenlernen.
1 Wellnessplan als Heft, dessen Inhalt wir selbst ausgefüllt haben
Videos als Anleitung
60 Minuten, die Sie für Fragen, Überprüfung und Anleitung Ihres Wellnessplans nutzen können
Yoga auf Rezept
Die Anleitung ist immer danach organisiert, wofür Sie Anleitung benötigen.
- Es können Kommunikationsmittel sein
- Auswählen eines Konfliktbearbeitungsprozesses
- Einblicke und Verständnis von ADHS
- Hilfe bei der Strukturierung
- Erstellung eines Wochenplans oder anderer Planungen
- Es muss klargestellt werden, was im System Platz einnimmt
Das Thema bestimmen immer Sie.
Für einen Wellnessplan müssen Sie möglicherweise vorbereitetes Material senden. Daher sind Angaben zu Ihrer E-Mail-Adresse erforderlich.
Bitte beachten Sie, dass der Wellnessplan kein fertiges Produkt ist. Er ist stets eine Hilfestellung, die in enger Zusammenarbeit mit Ihnen entwickelt wird. Er ist als Motivationshilfe zu verstehen, die kontinuierlich angepasst werden kann, damit sie perfekt zu Ihnen passt. Das bedeutet, dass Sie als Käufer die Verantwortung für die weitere Arbeit mit dem Wellnessplan übernehmen.
Nach Abschluss der Vorbereitung stehen Ihnen Videos mit den Positionen zur Verfügung. Eventuell besteht Bedarf an weiteren Käufen. Hier haben Sie die Möglichkeit, in den Shop zurückzukehren und die für Sie passende Investition zu tätigen.